ホーム コラム スピリチュアル 花粉症を乗り切る!③
工藤 青悟
工藤 青悟

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花粉症を乗り切る!③

外出の時は、鼻や目の周りなどの粘膜に花粉が直接付着するのを防ぐようにします。
マスクやゴーグル、メガネも必要ですが、それに加えて行って欲しいのが、粘膜をワセリンで保護することです。花粉症の症状は、花粉が粘膜に付着して、アレルギー反応が起こってはじめて症状を引き起こします。その粘膜に、薄くワセリンを塗っておくことで、花粉の付着を防ぎます。
具体的には、薬局で安く売っている白色ワセリンなどのワセリンを、綿棒の先にちょっとだけ付けて、アイラインを引くように目蓋のヘリに塗ります。鼻腔には、米粒程度のワセリンを綿棒で鼻腔の奥まで、なるべく満遍なく塗ります。表面の皮膚にはみ出たワセリンは、ティッシュで拭き取ります。花粉で皮膚が痒くなる方も、ワセリンを皮膚に薄く塗るのは効果ありますが、ちょっとベタつくのが難点です。

続く。

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