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隠したいことを克服する方法

皆さん、隠したいことはありますか?

嘘をついていること、恥ずかしい過去や黒歴史など
人には、なるべく言いたくないことは
あるかと思います。

それは、自分しか知らない
なかったことにしたい過去ですよね。

例えば、小学生の頃におもらしをした経験がある方は
わかるかと思いますが
その時、同級生におもらしをしたことは言えましたか?
恥ずかしくて、言えなかったですよね?

では、今は言えますか?
ほとんどの方が言えるかと思います。

なぜ、今言えるようになったのでしょうか?

それは現在、すでに“おもらし”をしないようになり
克服できたから、言えるようになっていますよね?

過去にこんな嘘をついたことがある
過去に女遊びをしていた
過去に万引きをしたことがある

など、過去に人に言えないことをしていたとしても
今の自分は、“それ”をしない人間であれば
すでに克服をしているので言えるようになるのです。

では、“それ”が今でもある方で
まだ克服できておらず
人に言えなくて後ろめたい気持ちがあり
“それ”を克服したいとき、どうすれば良いのか。

その克服できていないことを、
先に言ってしまうのです。

いやいや、そうすると
自分が嫌われるかもしれなくて
それがイヤだから言えないんだよ!
と思ってしまいますよね。

言えない偽りの自分を
好きになってもらいたいのであれば
克服する必要はないはずです。

そのまま墓場までもっていけば良いだけ。

ですが、自分が嫌われるかもしれないと思うのは
今も“それ”を引きずっているからですよね?

克服をしていたら言えることですよね?

だから、克服をしていなくても
先に言ってしまうのです。

そうすれば、それに伴って
現実がついてくるだけです。

過ぎ去った過去のことに関して、
相手がすでに克服していることを
自分がとやかく感じたり、気にしたりしますか?

しませんよね?

過去のことも、気にしてしまうのであれば
ご自身も言えなくなるのは
仕方がないことです。

そのご自身の時間軸の感覚が、
(10年前のことは許せるなど)
ご自身も負わなければいけない
克服する為に必要な時間ですから。

それによって、ご自身が克服できないということを
まずは解放してあげること。

全ての感覚を作り上げているのは
ご自身なのですね。

昨日までのことで相手が克服できていて
自分は許せる感覚になれば、
ご自身も昨日までのことであれば
克服できるようになるのです。

2年前のことは受け入れられないけど
5年前のことは受け入れられる感覚であれば、
5年間、自分も克服するのにかかってしまいます。

自分の感覚が、相手も感じている感覚だと
人間は思ってしまいますから。

だから、自分がまず先に
固定概念を解放してあげることが大切。

克服したいことは、先に言ってしまうというのも
言わない年月が長い物になればなるほど
自分にとって“それ”が
とても大きな存在になってしまうからなのです。

というか、それだけ自分が大きな存在に
してしまっているのですね。

それだけの時間をかけたことによって。

だから、それだけ大きな存在に
してしまわない為にも先に言ってしまって、
手放してあげることが、時間も気持ちも楽な
解決方法なのです。

自分で、隠したいごと事の大きさを
決められるのです。

同じ事柄であっても
隠せば隠すほど、大きな物になり
手放せば手放すほど、大した物ではなくなる

その真理がわかっていて
時間軸を自ら動かしてしまうのが
流れのままに動くのか。

自分が“それ”を克服して
気にしないで口に出せる程度にするのも
自分次第なのです。

おもらしを例に挙げてみます。

今思えば、おもらしは生理現象で
仕方がなことだとわかっていて
克服できていますよね。

おもらしをしてしまった小学生の頃の自分がいて
中身だけ今の感覚の自分で
ワープしてみてください。
おもらしを恥ずかしいことだと思わず
面白おかしく友達に話せますよね?
自分にとっては、恥ずかしいことでも
隠すことでもないから
すでに手放せていて話せるのです。

おもらしをした事実は何も変わっていないのに
それを隠したいことと感じるのか
別に平気なことと感じるのかは
自分次第ということが伝わりましたか?

だから、隠したいことと大きな存在にするのも
口に出せる大したことのない存在にするのも
自分自身なのです。

手放せば手放すほど、自分は楽になりますよ。

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ワクスピのコラムニスト

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